サイクリングにチャレンジ [単身赴任]
運動不足解消のため、新しいアイテムを購入した。それは自転車。
先週は高松イオンと仏生山の温泉に行ってきた。
昨日は塩江温泉に行ってきた。
そして今日はまたも高松イオンに行ってきた。
塩江温泉は往復50km走ってきた。
今日は雨の中、すぐに止むだろうと思って走り始めたところ、初コケを体験した。
後輪がブレーキでロックした後、滑ってしまいバランスが崩れた。
幸い周りに誰も居なかったので見られることはなかったが、かなり恥ずかしかった。
すぐに背中に担いでいたリュックの中のmacbookを確認したが、無事だった、無傷だった。
しかし右足のスネが痛くて、帰って見たら、右スネに幾つか傷ができていた。
そして昨日、塩江温泉で体重を測ったら、なんと75kg!もあった。これはかなり運動して痩せないとまずい事に気付いた。目標は68kg。しばらく毎週走り続ける事にしよう。
先週は高松イオンと仏生山の温泉に行ってきた。
昨日は塩江温泉に行ってきた。
そして今日はまたも高松イオンに行ってきた。
塩江温泉は往復50km走ってきた。
今日は雨の中、すぐに止むだろうと思って走り始めたところ、初コケを体験した。
後輪がブレーキでロックした後、滑ってしまいバランスが崩れた。
幸い周りに誰も居なかったので見られることはなかったが、かなり恥ずかしかった。
すぐに背中に担いでいたリュックの中のmacbookを確認したが、無事だった、無傷だった。
しかし右足のスネが痛くて、帰って見たら、右スネに幾つか傷ができていた。
そして昨日、塩江温泉で体重を測ったら、なんと75kg!もあった。これはかなり運動して痩せないとまずい事に気付いた。目標は68kg。しばらく毎週走り続ける事にしよう。
2016-06-05 23:39
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